Vad är diabetes? Vilka är symtomen på diabetes?
Diabetes , som ligger i framkant bland vår tids sjukdomar , är en typ av sjukdom som spelar en ledande roll i bildandet av många dödliga sjukdomar och är mycket vanlig över hela världen. Sjukdomens fullständiga namn, Diabetes Mellitus, betyder sockerrik urin på grekiska. Hos friska individer ligger fasteblodsockernivån mellan 70-100 mg/dL. En ökning av blodsockernivån över detta intervall indikerar vanligtvis diabetes. Orsaken till sjukdomen är otillräcklig eller frånvarande produktion av insulinhormon av någon anledning, eller att kroppsvävnader blir okänsliga för insulin. Det finns många olika typer av diabetes Den vanligaste typen av diabetes, som vanligtvis förekommer hos personer över 35-40 år, är typ 2-diabetes . Vid typ 2-diabetes, även känd som insulinresistens, utvecklas även om insulinproduktionen i bukspottkörteln är tillräcklig, okänslighet mot detta hormon eftersom receptorerna som upptäcker insulinhormonet i cellerna inte fungerar. I detta fall kan blodsockret inte transporteras till vävnaderna med insulin och blodsockernivån stiger över det normala. Detta tillstånd visar sig med symtom som muntorrhet, viktminskning, att dricka för mycket vatten och äta för mycket.
Det är av stor vikt att fullt ut följa behandlingsprinciperna vid typ 2-diabetes, som är den primära orsaken till många olika viktiga sjukdomar. Blodsocker som förblir högt under lång tid; Eftersom det orsakar permanenta skador på hela kroppen, särskilt det kardiovaskulära systemet, njurarna och ögonen, bör personer som diagnostiserats med diabetes omedelbart få diabetesutbildning och helt följa det näringsprogram som godkänts av dietisten.
Vad är diabetes?
Diabetes Mellitus, som allmänt kallas diabetes bland allmänheten , är i allmänhet när glukosnivån (socker) i blodet stiger över det normala, vilket resulterar i närvaro av socker i urinen, som normalt inte bör innehålla socker. Diabetes, som har olika varianter, är bland de vanligaste sjukdomarna i vårt land och i världen. Enligt statistiska uppgifter från International Diabetes Federation har en av 11 vuxna diabetes, och var 6:e sekund dör en individ på grund av diabetesrelaterade problem.
Vilka är symtomen på diabetes?
Diabetessjukdom visar sig med tre grundläggande symtom hos individer. Dessa kan anges som att de äter mer än normalt och känner sig missnöjda, ofta urinerar, en känsla av torrhet och sötma i munnen och följaktligen en önskan att dricka för mycket vatten. Bortsett från detta kan andra symtom på diabetes som kan ses hos människor listas enligt följande:
- Känsla av svaghet och trötthet
- Snabb och oavsiktlig viktminskning
- Suddig syn
- Obehag i form av domningar och stickningar i fötterna
- Sår läker långsammare än normalt
- Torr hud och klåda
- Acetonliknande lukt i munnen
Vilka är orsakerna till diabetes?
Som ett resultat av många studier om orsakerna till diabetes har man kommit fram till att genetiska och miljömässiga orsaker spelar en roll tillsammans vid diabetes. Det finns i princip två typer av diabetes : Typ 1-diabetes och typ 2-diabetes. Faktorerna som orsakar sjukdomen varierar beroende på dessa typer. Även om genetiska faktorer spelar en stor roll i orsakerna till typ 1-diabetes, är virus som skadar bukspottkörtelns organ, som producerar insulinhormonet som är involverat i att reglera blodsockret, och funktionsstörningar i kroppens försvarssystem också bland de faktorer som orsakar sjukdomen. Dessutom kan orsakerna till typ 2-diabetes, som är den vanligaste typen av diabetes, listas enligt följande:
- Fetma (övervikt)
- Att ha en historia av diabetes hos föräldrarna
- Avancerad ålder
- Stillasittande livsstil
- Påfrestning
- Graviditetsdiabetes under graviditet och förlossning av ett barn med högre födelsevikt än normalt
Vilka är typerna av diabetes?
Typerna av diabetes är listade enligt följande:
- Typ 1-diabetes (insulinberoende diabetes): En typ av diabetes som vanligtvis uppstår i barndomen, orsakas av otillräcklig eller ingen insulinproduktion i bukspottkörteln och kräver externt insulinintag.
- Typ 2-diabetes: En typ av diabetes som uppstår till följd av att cellerna blir okänsliga för hormonet insulin, som reglerar blodsockret.
- Latent autoimmun diabetes hos vuxna (LADA): En typ av insulinberoende diabetessjukdom som liknar typ 1-diabetes, som ses i äldre åldrar och orsakas av autoimmun (kroppen skadar sig själv på grund av funktionsfel i immunsystemet).
- Maturity Onset Diabetes (MODY): En typ av diabetes som liknar typ 2-diabetes som ses i tidig ålder.
- Graviditetsdiabetes: En typ av diabetes som utvecklas under graviditeten
Förutom de typer av diabetes som nämns ovan , är pre-diabetesperioden, som populärt kallas latent diabetes , perioden före bildandet av typ 2-diabetes, då blodsockret tenderar att vara något förhöjt utan att vara tillräckligt högt för att diagnostisera diabetes, och bildandet av diabetes kan förebyggas eller bromsas med rätt behandling och kost är förnamnet. De två vanligaste typerna av diabetes är typ 1-diabetes och typ 2-diabetes .
Hur diagnostiseras diabetes?
De två mest grundläggande testerna som används för att diagnostisera diabetes är fasteblodsockermätning och Oral Glucose Tolerance Test (OGTT), även känd som sockerbelastningstest. Hos friska individer varierar fastande blodsockernivåer mellan 70-100 mg/Dl i genomsnitt. En fastande blodsockernivå över 126 mg/Dl är tillräckligt för att diagnostisera diabetes. Om detta värde är mellan 100-126 mg/Dl undersöks postprandialt blodsocker genom att applicera OGTT på individen. Som ett resultat av att mäta blodsockret 2 timmar efter början av måltiden är en blodsockernivå över 200 mg/Dl en indikator på diabetes, och en blodsockernivå mellan 140-199 mg/Dl är en indikator på pre-diabetes period, kallad pre-diabetes. Dessutom indikerar HbA1C-testet, som återspeglar blodsockernivån för ungefär de senaste 3 månaderna, som är högre än 7% diagnosen diabetes.
Hur ska diabetiker äta?
Diabetiker följer ofta en speciell diet. Diabetesdiet eller diabetesnäring innebär att äta den hälsosammaste maten i måttliga mängder och hålla sig till regelbundna måltidstider. En hälsosam kost som är naturligt rik på näringsämnen och låg i fett och kalorier bör föredras i kosten för diabetespatienter. Basvarorna är frukt och grönsaker och fullkorn. Faktum är att diabetesnäring kan vara en av de bästa kostplanerna för många människor. Om du har diabetes eller prediabetes kommer din läkare sannolikt att rekommendera att du träffar en dietist för att hjälpa dig utveckla en hälsosam kost. Denna diet kan hjälpa dig att kontrollera ditt blodsocker (glukos), hantera din vikt och kontrollera riskfaktorer för hjärtsjukdomar som högt blodtryck och höga blodfetter. Regelbunden kontroll är avgörande vid diabetes. Socker kräver regelbunden hälsokontroll eftersom det kan utlösa många andra sjukdomar. Inte bara kosten utan även den regelbundna kontrollen kommer att vara av vital betydelse för diabetespatienter, vilket står i svaret på frågan om hur man gör en kontroll.
Varför är kosten viktig för diabetespatienter?
När du konsumerar extra kalorier och fett, det vill säga mer än ditt dagliga kaloribehov, skapar din kropp en oönskad blodsockerhöjning. Om blodsockret inte hålls under kontroll kan det leda till allvarliga problem som höga blodsockernivåer (hyperglykemi), och om detta fortsätter kan det orsaka långvariga komplikationer som nerv-, njur- och hjärtskador. Du kan hjälpa till att hålla dina blodsockernivåer inom ett säkert intervall genom att göra hälsosamma matval och övervaka dina matvanor. För många personer med typ 2-diabetes kan viktminskning göra det lättare att kontrollera blodsockret och ger en rad andra hälsofördelar. Av den anledningen kan det vara nödvändigt att ta hjälp av fetmakirurgi och ta till metoder som sväljbar magballong och gastric sleeve om läkaren anser det nödvändigt.
Vad är Hidden Sugar?
Dolt socker är ett populärt begrepp bland allmänheten. En persons blodsockernivåer är högre än de borde vara, men de ligger inte inom det höga intervall som skulle anses vara diabetiker. Värdena som erhålls som ett resultat av analysen utförd hos sådana patienter ligger inte inom det normala intervallet. Den är dock inte tillräckligt hög för att få diagnosen typ 2-diabetes. I dessa fall ställs en medicinsk diagnos av latent diabetes. Även om latenta diabetiker inte anses vara diabetiker, är de faktiskt kandidater för diabetes. Det är mycket viktigt att vidta nödvändiga försiktighetsåtgärder för patienter som diagnostiserats med prediabetes eftersom de är i högriskgruppen.
Vilka är symptomen på latent diabetes?
Även om diagnosen latent diabetes utvärderas genom att titta på hunger- och mättnadsvärden, finns det vissa skäl som för patienter till detta stadium. Skillnaderna i hur en person mår kan väcka frågan om det finns dold diabetes. Den vanligaste av dessa skillnader är hunger och snabbätning. Det observeras att latenta diabetiker faktiskt visar diabetiska symtom delvis på grund av deras anlag för diabetes. Särskilt hungerintolerans och spänningar förekommer hos patienter med diabetes. Som framgår av skillnaden i blodsockernivåer vid fasta och efter måltid kan obalans i blodsocker uppstå vid söta matkriser. Även om vi inte märker dessa kriser i vårt dagliga liv kan de ge oss små signaler. Återigen, situationer som sömnighet, trötthet och svaghet efter att ha ätit är detaljer som kan hända vem som helst. Men om det beror på dolt socker kommer du definitivt att känna dig lite annorlunda. Om du upplever denna osäkerhet eller är osäker bör du definitivt uppsöka läkare. Ett av de säkraste symptomen på prediabetes är denna svaghet och sömnighet. Efter måltider känns plötsligt trötthet och sömnen börjar.
Vilka är behandlingsmetoderna för diabetes?
Behandlingsmetoderna för diabetes varierar beroende på typ av sjukdom. Vid typ 1-diabetes bör medicinsk näringsterapi tillämpas noggrant tillsammans med insulinbehandling. Patientens kost planeras av dietisten enligt den insulindos och plan som rekommenderas av läkaren. Livet för individer med typ 1-diabetes kan göras mycket enklare med applikationen för kolhydraträkning, där insulindosen kan justeras efter mängden kolhydrater som finns i maten. Hos individer med typ 2-diabetes innefattar behandlingen i allmänhet användning av orala antidiabetiska läkemedel för att öka cellernas känslighet för insulinhormonet eller direkt öka frisättningen av insulinhormon, förutom att säkerställa näringsregimen.
Om de saker att tänka på vid diabetes och de rekommenderade behandlingsprinciperna inte följs leder höga blodsockernivåer till många hälsoproblem, särskilt neuropati (nervskador), nefropati (skador på njurarna) och retinopati (skador på ögonnäthinnan). Därför, om du är en individ med diabetes, glöm inte att göra regelbundna kontroller.