Vad är skadorna av rökning?

Cigaretter, som rankas först bland de mest konsumerade tobaksprodukterna i världen, är en av de extremt skadliga vanorna som orsakar mer än 5 miljoner människors död varje år.

Cigarettkonsumtion är den första orsaken till förebyggbara och icke-smittsamma sjukdomar och dödsfall relaterade till dessa sjukdomar över hela världen. Det finns mer än 7000 kemikalier i cigarettrök, varav hundratals är giftiga och mer än 70 av dem är direkt cancerframkallande.

Många skadliga komponenter som kadmium som används i batteritillverkning, metangas som finns i stora mängder i träsk, arsenik som används i den kemiska industrin och är känd för sina toxiska effekter, nikotin som används vid tillverkning av bekämpningsmedel, kolmonoxidgas som är ansvarig för kamin- och varmvattenberedareförgiftning, och ammoniak som används i färgindustrin absorberas direkt i kroppen av cigarettrök.

Bland dessa giftiga kemikalier som har extremt negativa effekter på människors hälsa har ämnet nikotin, som används som insekticid, också en starkt stimulerande effekt på nervsystemet. På grund av denna egenskap hos nikotin utvecklar rökare psykiskt och fysiskt beroende av nikotin med tiden.

Vad är cigarettberoende?

Substansberoende definieras av Världshälsoorganisationen som "personen ser det psykoaktiva ämne han/hon använder som betydligt mer värdefullt än andra tidigare värderade föremål och sysselsättningar och ger det ämnet en mycket högre prioritet" och kan sammanfattas som personens förlust kontroll över användningen av något ämne.

Nikotinberoende, även känt som cigarettberoende, definieras av Världshälsoorganisationen som "regelbunden konsumtion av 1 cigarett per dag". Med konsumtion av nikotin, som har stimulerande effekter på nervsystemet, kan en person uppleva både fysiskt och psykiskt beroende med tiden.

Beroende, som uppstår inom månader för alkoholbruk och inom dagar för droganvändning, utvecklas inom några timmar med nikotinbruk. Det är oerhört viktigt att undvika rökning, som är direkt relaterad till många allvarliga hälsoproblem som cancer, hjärtinfarkt, stroke och depression, och att få professionellt stöd från expertenheter vid missbruk.

Vad är skadorna av rökning?

Rökning påverkar alla organ i kroppen negativt, särskilt lungorna, och kan leda till allvarliga hälsoproblem relaterade till många kroppssystem. Hälsoproblem relaterade till rökning och dess skador, som är ansvariga för döden av en person var 6:e ​​sekund över hela världen, kan listas enligt följande:

Cancer

Det finns mer än 7000 kemikalier i cigaretter, varav hundratals är giftiga, och mer än 70 av dem är direkt cancerframkallande. Sekundär exponering för cigarettrök, kallad cigarettkonsumtion och passiv rökning, är direkt relaterad till många cancersjukdomar, särskilt lungcancer och livmodercancer.

Eller så påverkar det behandlingsprocessen av cancer. Medan risken för att en rökare ska dö av någon cancerrelaterad sjukdom ökar 7 gånger, ökar risken för död relaterad till lungcancer 12 till 24 gånger.

Hjärt-kärlsjukdomar

Cigarettkonsumtion och exponering för cigarettrök är en av de faktorer som kan förebyggas som leder till hjärt-kärlsjukdomar. Kolmonoxidgas, som finns i cigarettrök och är ansvarig för spis och varmvattenberedare förgiftning, passerar från lungorna till blodet.

Det binder direkt till blodkroppar som kallas hemoglobin. När dessa celler, som är ansvariga för att transportera syre till vävnaderna, är bundna med kolmonoxidgas kan de inte bära syremolekyler och blodets förmåga att transportera syre till vävnaderna minskar kraftigt.

Som ett resultat ökar hjärtets arbetsbelastning, det intravaskulära blodtrycket stiger och hjärt- och kärlsjukdomar utvecklas. Risken för rökare att dö av hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt är 4 gånger högre än icke-rökare.

Sjukdomar i andningsorganen

Det organ som snabbast och mest påverkas av cigarettrök är utan tvekan lungorna. Tjära, en av de skadliga kemikalierna som finns i inandad rök, ackumuleras i lungvävnaden och orsakar skador på dessa vävnader med tiden.

Som ett resultat av detta minskar andningskapaciteten och risken för allvarliga luftvägsrelaterade sjukdomar som astma och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) ökar. Man kan säga att risken för KOL ökar med mer än 8 % till följd av långvarig rökning.

Nedsättning av sexuella funktioner

För att alla celler i kroppen ska fortsätta att fungera korrekt måste varje cell ha tillräckliga syrenivåer. Som ett resultat av rökning minskar blodets syrebärande förmåga kraftigt och detta orsakar funktionsförlust i alla kroppssystem.

Giftiga kemikalier som intas genom cigarettrök orsakar försämring av sexuella funktioner hos båda könen. Dessa kemikalier, som har mycket skadliga effekter på äggstockarna och testiklarna, är också en av de viktiga faktorerna som ökar risken för infertilitet.

Medan rökning orsakar reproduktiva hälsorelaterade problem som missfall, placentaproblem och utomkvedshavandeskap under graviditeten, oregelbundna menstruationscykler, osteoporos, tidig klimakteriet och en ökning av risken för gynekologisk cancer inträffar utanför graviditeten.

Njursjukdomar

Nikotin som tas in i kroppen genom cigarettrök förvandlas till en annan kemisk substans som kallas kotinin efter att den har metaboliserats. Detta ämne, som är ett av kroppens metabola avfall, utsöndras från kroppen genom urin, men passerar genom hela njursystemet tills det utsöndras med urin, och under tiden påverkas njurarna och andra strukturer extremt negativt. Dessutom kan det ökade blodtrycket orsakat av rökning orsaka allvarliga skador på njurarna och till och med njursvikt på lång sikt.

Depression

Rökning har extremt skadliga effekter på den mentala hälsan, såväl som på alla system i kroppen. Depressiva symtom är mycket vanligare hos personer som röker eller utsätts för cigarettrök som passiva rökare, och särskilt snabba ökningar och minskningar av nikotinnivåerna ökar kraftigt personens mottaglighet för depression.

Diabetes typ 2

Cigarettkonsumtion är en av de viktiga faktorerna som leder till typ 2-diabetes. Medan personer som har rökt tidigare har en 28% ökad risk att utveckla typ 2-diabetes, är denna siffra mycket högre för personer som fortsätter att röka.

Hälsofördelar med att sluta röka

Cigarettkonsumtion påverkar direkt alla system i kroppen och orsakar många systemiska sjukdomar. Minskningen av blodets syrekapacitet gör att cellerna blir syreberövade och ökar känsligheten för många hälsoproblem, från hjärtinfarkt till depression.

Kort efter rökstoppet ökar dock blodets syrekapacitet och alla kroppens celler når tillräcklig syremättnad.

Tiden och hälsofördelarna efter att ha slutat röka kan listas enligt följande:

• Inom 20 minuter återgår blodtrycket till det normala; Det finns en förbättring av blodcirkulationen.
• Efter 8 timmar börjar kolmonoxidnivån i blodet att minska och syrekoncentrationen i blodet ökar.
• Efter 24 timmar börjar risken för hjärtinfarkt, som ökar 4 gånger med cigarettkonsumtion, minska.
• I slutet av 48-timmarsperioden minskar skadorna på nervändarna och smak- och luktsinnet förbättras.
• Blodcirkulationen förbättras mellan 2 veckor och 3 månader; lungkapaciteten ökar med 30%. Att gå, träna och gå i trappor blir mycket lättare.
• Mellan 1 månad och 9 månader minskar sekretet, som är koncentrerat i bihålor och lungor; Hälsosammare andning säkerställs och personen börjar känna sig mycket mer energisk och energisk.
• I slutet av 1 rökfritt år förbättras både hjärt- och kärlstrukturerna avsevärt och risken för kranskärlssjukdom är halverad.
• Efter 5 år är risken för dödsfall på grund av lungcancer halverad. Risken för stroke är densamma som en icke-rökare. Riskerna för cancer relaterad till mun, svalg, matstrupe, bukspottkörtel, urinblåsa och njure minskar.

Påverkar rökning spermiers rörlighet?

Rökning kan påverka spermiers rörlighet negativt. Hos män som röker kan antalet spermier minska, vilket orsakar missbildningar av spermier och negativt påverkar spermiernas rörlighet. Detta kan leda till fertilitetsproblem och minska chanserna för graviditet. Män som röker kan förbättra sin spermiehälsa genom att sluta röka.

Program för att sluta röka

Program för att sluta röka hjälper rökare att övervinna sitt nikotinberoende. Dessa program tillhandahåller strategier för att sluta röka, stöd och rådgivning. En mängd olika metoder används, inklusive nikotinersättningsprodukter, receptbelagda mediciner och beteendeterapier. Genom att välja ett personligt anpassat rökavvänjningsprogram kan rökare öka sina chanser att sluta röka.

Skadorna av rökning under graviditeten

Rökning under graviditeten kan allvarligt skada moderns och fostrets hälsa. Rökning kan öka risken för för tidig födsel, orsaka låg födelsevikt och orsaka utvecklingsproblem hos barnet. Dessutom utsätts barnet i livmodern för nikotin och skadliga kemikalier, vilket kan orsaka långvariga hälsoproblem. Därför rekommenderas det starkt att undvika rökning under graviditeten.

Vilka organ skadar rökning?

Rökning kan ha skadliga effekter på många organ och system i kroppen. Det orsakar allvarliga skador särskilt på lungorna och ökar risken för lungcancer. Det skadar också det kardiovaskulära systemet och ökar risken för hjärtsjukdomar. Dessutom kan rökning skada många organ som lever, njure, mage och tarmar och öka risken för cancer.

Skadar rökning tänderna?

Rökning har många skadliga effekter på tänder och tandemalj, munsjukdomar och lukt. Rökning kan orsaka gulfärgning av tänderna, slita bort tandemaljen och öka risken för tandköttssjukdomar. Det kan också orsaka problem med dålig andedräkt. Tandhälsoproblem är vanligare hos rökare, och långvarig rökning kan leda till tandlossning. Att sluta röka är ett viktigt steg för att skydda tandhälsan.

Vanliga frågor om rökning

Hur påverkar rökning hudens hälsa?

Rökning kan påverka hudens hälsa negativt. De giftiga kemikalierna som finns i cigaretter kan minska blodflödet till huden och hämma kollagenproduktionen. Detta kan orsaka för tidigt uppkomst av rynkor och linjer, vilket är tecken på åldrande på huden. Dessutom kan rökares hud verka matt och blek. Rökning kan också öka risken för akne och andra hudproblem.

Vilka är hälsoriskerna med rökning?

Rökning har många skador på hälsan. Rökning ökar risken för lungcancer, hjärtsjukdomar, kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), stroke, diabetes, magcancer, muncancer, matstrupscancer och många andra typer av cancer. Dessutom irriterar rökning luftvägarna, kan försvaga immunförsvaret och orsaka inflammation i hela kroppen.

Vad är passiv rökning och hur är det skadligt?

Passiv rökning avser den situation där icke-rökare utsätts för cigarettrök. Passiv rökning orsakar exponering för samma skadliga kemikalier och kan leda till hälsoproblem. Passiv rökning är särskilt riskabelt för barn, gravida kvinnor och personer med kroniska andningsproblem. Passiv rökning kan öka risken för allvarliga hälsoproblem som luftvägssjukdomar, hjärtsjukdomar och cancer.

Vad är sambandet mellan rökning och hjärtsjukdomar?

Rökning är nära förknippat med hjärtsjukdomar. Rökning kan öka blodtrycket och få blodkärlen att stelna och täppa till. Detta ökar risken för hjärtinfarkt och stroke. Cigarettrök kan också sänka syrehalten i kroppen, belasta hjärtmuskeln och öka risken för hjärtsvikt. Att sluta röka är viktigt för hjärthälsa och kan minska risken för hjärtsjukdomar.

Rökberoende kan behöva behandlas med professionella metoder på erfarna centra. Glöm inte att få professionell hjälp när du slutar röka.