Husdjur är våra bästa vänner

Husdjur är en del av vårt dagliga liv och familjer. Det gör oss inte bara sällskap utan ger också känslomässigt och fysiskt stöd. Att fler och fler vill äga ett husdjur varje dag är ett bevis på detta.

Grunden till barns kärlek till djur läggs i spädbarnsåldern; Det är mycket viktigt för att höja självsäkra, empatiska, starka och friska individer.

De hjälper oss att komma bort från negativa känslor

Att tänka på en nära vän efter en dålig upplevelse kan hjälpa dig att må bättre. Likaså har det föreslagits att tänka på ditt husdjur har samma effekt. I en studie av 97 djurägare exponerades deltagarna omedvetet för en negativ social upplevelse. De ombeds sedan att skriva en uppsats om sin bästa vän eller husdjur, eller rita en karta över sitt universitetsområde. Denna studie visade att deltagare som skrev om sitt husdjur eller bästa vän inte visade några negativa känslor och var lika glada, även efter negativa sociala upplevelser.

De kan hjälpa till att minska risken för allergier

Tvärtemot vad många tror, ​​gör att äga ett husdjur dig inte mer mottaglig för allergier.

Studier visar faktiskt att att ha ett husdjur från barndomen kan minska risken för djurallergier senare i livet. Studier på unga vuxna har visat att personer som hade ett husdjur hemma under barndomen löpte cirka 50 % mindre risk att utveckla en allergisk reaktion mot djur. Enligt det här; Man kan säga att det inte är någon skada att ha ett husdjur i en barnfamilj (om det inte finns någon existerande allergi).

De uppmuntrar träning och socialisering

Studier visar att människor som äger husdjur tenderar att träna mer än andra människor. Det har också observerats att husdjursägare är mer sociala och mer kapabla att övervinna situationer som ensamhet och social isolering. Detta gäller för människor i alla åldrar, men har noterats vara särskilt sant för äldre husdjursägare.

De gör oss friskare

American Heart Association har sagt att husdjur hjälper oss att bli friskare. Att äga ett husdjur har visat sig reglera blodtrycket, sänka kolesterolnivåerna och minska risken för att utveckla fetma och hjärt-kärlsjukdomar. Studier har visat att kattägare löper 40 % mindre risk att få hjärtinfarkt eller stroke än andra människor. Experter vet ännu inte exakt "hur" husdjur förbättrar vår hälsa, men de är säkra på att de gör det.

De hjälper till att förbättra självkänslan

En studie publicerad i Journal of Personality and Social Psychology 2011 avslöjade att djurägare inte bara har högre självförtroende, utan också känner en större känsla av tillhörighet och är mer extroverta än människor som inte äger husdjur. Anledningen till detta kan vara att djur får oss att känna att de behöver oss eller att de fäster sig vid oss ​​med en bedömningsfri och villkorslös kärlek.

De ordnar våra liv

Att ta dagliga promenader, skapa lektider, laga mat och göra regelbundna veterinärbesök... Det här är några av de aktiviteter som en ansvarsfull husdjursägare måste göra. Genom dessa aktiviteter hjälper husdjur oss att tillföra rutin och disciplin i våra liv. Dessa vanliga uppgifter blir våra vanor efter ett tag och gör att vi kan bli mer produktiva och disciplinerade i allt vi gör.

De minskar vår stress

Att ha en hund som sällskap minskar mätbara nivåer av stress hos människor, och det finns omfattande medicinsk forskning i ämnet. American Heart Association genomförde en studie av personer med högt blodtryck. Deras resultat: Man drog slutsatsen att patienter som hade husdjur kunde hålla sitt blodtryck lägre när de upplevde stress under hela livet, jämfört med de som inte hade husdjur. Deras villkorslösa kärlek blir ett stödsystem för oss när vi är stressade.